fredag 5 september 2008

Genrep inför Sya

Tillsammans med Jimmy genomfördes det planerade genrepet på inlines inför loppet nästa lördag. De 8 kilometrarna var rätt tunga men det kommer gå vägen. Se spåret här. Stavarna var till god hjälp men egentligen behöver jag träna rätt mycket mer för att orka skjuta på med stavarna i alla motlut. Det syns rätt tydligt i hastighetsprofilen.

Banan är dock bra utan allt för utsatta kurvor i hög hastighet eller partier med riktigt dålig asfalt.

Inga kommentarer: